Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
427 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
23,83g |
|
28,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
695 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
23,22g |
|
55,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
421 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,86g |
|
26,90g |
|
25,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
229 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,86g |
|
8,76g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1086 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,51g |
|
40,42g |
|
111,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
391 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
14,80g |
|
55,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1311 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
78,39g |
|
121,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1103 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
62,33g |
|
129,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
936 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
58,61g |
|
103,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1685 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,02g |
|
102,05g |
|
163,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
672 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
37,62g |
|
94,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1390 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
106,05g |
|
123,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1448 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
68,54g |
|
163,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1518 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
102,44g |
|
164,76g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1529 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
123,01g |
|
153,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
71,96g |
|
126,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1406 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,21g |
|
83,37g |
|
143,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1470 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
114,28g |
|
145,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1041 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
73,03g |
|
121,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1386 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
119,63g |
|
114,42g |
|
-
|
-
|
|
|
