Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| czw. 17: |
220 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
8,00g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 10: |
201 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,11g |
|
27,19g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 2: |
396 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,52g |
|
11,20g |
|
12,48g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
839 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
31,69g |
|
119,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
749 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
34,09g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
214 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,82g |
|
12,26g |
|
31,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 7: |
803 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
64,22g |
|
101,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
887 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
73,98g |
|
68,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 14: |
224 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
34,25g |
|
25,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
120 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
9,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 15: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
32,59g |
|
14,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
323 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,76g |
|
32,60g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
974 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
98,77g |
|
79,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
170 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
27,06g |
|
21,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1308 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
112,59g |
|
104,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 14: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,63g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
263 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,16g |
|
50,07g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
137 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
1,99g |
|
6,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1271 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
44,34g |
|
190,43g |
|
-
|
-
|
|
|
