Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| pon. 7: |
74 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,29g |
|
0,40g |
|
19,30g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 12: |
124 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,26g |
|
3,03g |
|
13,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
103 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,74g |
|
3,04g |
|
15,83g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 10: |
108 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
1,73g |
|
15,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 10: |
112 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,98g |
|
5,70g |
|
14,08g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
99 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
2,10g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
359 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,30g |
|
35,20g |
|
38,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 24: |
600 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,48g |
|
14,42g |
|
95,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
193 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,19g |
|
8,52g |
|
26,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
135 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,27g |
|
6,69g |
|
21,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
425 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,99g |
|
13,67g |
|
73,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
131 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,19g |
|
2,76g |
|
25,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
103 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,15g |
|
2,14g |
|
18,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
150 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,35g |
|
4,19g |
|
26,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
425 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
39,79g |
|
39,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
96 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,63g |
|
1,97g |
|
23,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
623 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
25,10g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
59 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
0,57g |
|
15,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 29: |
638 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,33g |
|
51,86g |
|
70,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
756 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
23,98g |
|
104,72g |
|
-
|
-
|
|
|
