Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 8: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
14,09g |
|
64,04g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
14,80g |
|
64,86g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
390 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
34,54g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
383 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,55g |
|
38,79g |
|
42,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
63,48g |
|
156,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1593 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
102,99g |
|
132,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,08g |
|
51,97g |
|
102,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
14,48g |
|
55,34g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 13: |
1309 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,91g |
|
62,70g |
|
122,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
59,37g |
|
156,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1386 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,01g |
|
104,21g |
|
56,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
245 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,77g |
|
6,03g |
|
54,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
379 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
25,71g |
|
2,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 11: |
406 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
15,68g |
|
11,37g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 20: |
787 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,85g |
|
31,68g |
|
51,34g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 8: |
727 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,58g |
|
20,86g |
|
84,08g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
868 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
60,35g |
|
58,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
838 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
32,45g |
|
98,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1536 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,10g |
|
110,26g |
|
136,44g |
|
-
|
-
|
|
|
