Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| czw. 21: |
1368 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
64,13g |
|
157,37g |
|
1669*
|
 301
|
| śr. 20: |
1836 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,96g |
|
75,81g |
|
233,68g |
|
1630*
|
 206
|
| wt. 19: |
1598 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,99g |
|
56,88g |
|
182,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1554 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,44g |
|
63,39g |
|
182,53g |
|
1654*
|
100
|
| czw. 14: |
1046 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
35,23g |
|
111,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1743 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
60,75g |
|
211,27g |
|
1614*
|
129
|
| wt. 12: |
2048 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,85g |
|
72,64g |
|
229,00g |
|
1595*
|
453
|
| pon. 11: |
1892 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,74g |
|
63,03g |
|
227,84g |
|
1625*
|
267
|
| niedz. 10: |
2353 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,41g |
|
98,52g |
|
182,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
2059 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,63g |
|
68,77g |
|
202,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2470 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,48g |
|
87,62g |
|
241,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1692 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,04g |
|
56,82g |
|
180,23g |
|
1790*
|
98
|
| śr. 6: |
1830 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,01g |
|
49,44g |
|
213,47g |
|
2061*
|
231
|
| wt. 5: |
2480 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,24g |
|
70,02g |
|
264,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2221 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,62g |
|
45,32g |
|
230,43g |
|
1664*
|
557
|
| niedz. 3: |
1651 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,66g |
|
47,84g |
|
188,18g |
|
1783*
|
132
|
| sob. 2: |
1588 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,17g |
|
52,75g |
|
178,90g |
|
1619*
|
31
|
| pt. 1: |
2339 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,08g |
|
61,78g |
|
261,74g |
|
1679*
|
660
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
2271 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,63g |
|
95,72g |
|
216,47g |
|
1619*
|
652
|
| śr. 29: |
1972 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,12g |
|
98,85g |
|
167,04g |
|
1482*
|
490
|
|
|
