Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| czw. 16: |
1086 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
58,09g |
|
123,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
541 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,18g |
|
26,88g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
921 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,57g |
|
37,99g |
|
105,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
557 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
16,86g |
|
74,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 16: |
20 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
113 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
0,58g |
|
30,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 12: |
267 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
6,11g |
|
32,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
318 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
11,20g |
|
16,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
544 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
18,22g |
|
85,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
813 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,93g |
|
34,72g |
|
72,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
602 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
18,01g |
|
120,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1055 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
30,14g |
|
145,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
727 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
60,10g |
|
59,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1298 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
68,76g |
|
136,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
705 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
16,07g |
|
91,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1253 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
48,96g |
|
179,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
32,00g |
|
160,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1191 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
31,69g |
|
166,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 21: |
652 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
16,82g |
|
73,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 19: |
809 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
26,57g |
|
115,80g |
|
1966*
|
 1157
|
|
|
