Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
1099 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,84g |
|
35,28g |
|
163,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
1309 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
48,06g |
|
196,36g |
|
4407*
|
 3098
|
| wt. 1: |
337 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
13,36g |
|
49,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1022 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,86g |
|
57,64g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
323 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,95g |
|
12,28g |
|
45,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1283 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
38,78g |
|
158,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1763 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,34g |
|
59,43g |
|
193,31g |
|
4226*
|
2463
|
| śr. 26: |
734 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
28,93g |
|
106,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1206 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
56,25g |
|
145,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1857 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,54g |
|
89,00g |
|
149,10g |
|
3197*
|
1340
|
| pt. 7: |
637 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,86g |
|
20,40g |
|
70,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1851 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,23g |
|
59,14g |
|
219,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1496 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,62g |
|
42,37g |
|
160,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2026 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,86g |
|
53,76g |
|
230,22g |
|
3842*
|
1816
|
| pon. 3: |
1981 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,07g |
|
70,64g |
|
263,52g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 14: |
352 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
11,20g |
|
56,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
695 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
9,89g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1740 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,01g |
|
61,85g |
|
222,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
895 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
19,83g |
|
128,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1751 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,01g |
|
78,15g |
|
215,65g |
|
-
|
-
|
|
|
