Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
1737 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
73,54g |
|
168,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1746 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
73,30g |
|
247,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2100 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,67g |
|
81,68g |
|
297,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1783 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,61g |
|
74,93g |
|
235,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1793 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,13g |
|
88,76g |
|
203,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2315 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,24g |
|
79,50g |
|
258,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2569 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,95g |
|
89,58g |
|
350,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2401 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,61g |
|
69,00g |
|
334,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1823 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
56,24g |
|
282,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2130 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,32g |
|
85,21g |
|
300,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1500 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
47,99g |
|
207,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1220 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
39,77g |
|
161,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1867 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,77g |
|
58,44g |
|
271,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
2094 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,28g |
|
84,61g |
|
284,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1609 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,09g |
|
68,29g |
|
226,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2046 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,53g |
|
96,34g |
|
259,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
2355 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,80g |
|
154,80g |
|
280,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1981 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
82,67g |
|
248,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1903 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,80g |
|
119,73g |
|
215,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2082 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,79g |
|
102,11g |
|
265,90g |
|
-
|
-
|
|
|
