Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
720 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,72g |
|
24,72g |
|
94,63g |
|
1653*
|
 933
|
| styczeń 2023 |
| czw. 12: |
991 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
25,58g |
|
165,33g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 24: |
578 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,31g |
|
19,73g |
|
83,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
1082 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,92g |
|
15,41g |
|
134,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
1577*
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 26: |
221 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
8,07g |
|
33,62g |
|
1626*
|
1405
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 2: |
831 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
44,19g |
|
93,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 29: |
252 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,34g |
|
9,45g |
|
31,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
819 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
37,07g |
|
92,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
542 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
27,87g |
|
41,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1040 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
52,57g |
|
133,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
914 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
28,63g |
|
124,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
433 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,34g |
|
20,27g |
|
45,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
145 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,58g |
|
6,77g |
|
18,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
619 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,66g |
|
24,73g |
|
86,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
470 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
17,69g |
|
66,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
210 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
3,28g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
223 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,74g |
|
9,29g |
|
31,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
645 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
18,91g |
|
99,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
884 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,90g |
|
27,73g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
532 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,07g |
|
8,80g |
|
120,65g |
|
-
|
-
|
|
|
