Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| czw. 2: |
860 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
11,20g |
|
140,14g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 21: |
1891 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,72g |
|
106,56g |
|
172,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
699 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
59,09g |
|
27,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
906 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,83g |
|
48,18g |
|
63,45g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 17: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
897 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
41,48g |
|
97,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 23: |
852 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
40,05g |
|
99,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
41,52g |
|
147,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1397 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,83g |
|
65,93g |
|
136,32g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
430 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
4,07g |
|
75,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1320 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
34,09g |
|
204,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
2234 *
|
223%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,27g |
|
69,63g |
|
268,85g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 20: |
629 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
12,70g |
|
98,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
290 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
8,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 23: |
1225 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
80,68g |
|
101,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1018 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,05g |
|
85,85g |
|
49,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
932 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
38,83g |
|
95,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
630 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
25,01g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
260 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,17g |
|
10,85g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
893 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,74g |
|
56,68g |
|
84,04g |
|
-
|
-
|
|
|
