Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2020 |
czw. 9: |
1030 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
91,55g |
|
82,89g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1049 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
87,05g |
|
101,19g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1128 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,06g |
|
54,61g |
|
63,34g |
|
283*
|
845
|
pon. 6: |
833 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
55,40g |
|
122,30g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1188 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
71,16g |
|
59,27g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
688 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
30,82g |
|
94,23g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1206 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
54,23g |
|
150,03g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
644 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
44,15g |
|
45,27g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
965 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,60g |
|
79,54g |
|
56,67g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
wt. 31: |
1197 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
79,08g |
|
142,28g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
997 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
78,74g |
|
130,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,48g |
|
62,66g |
|
108,51g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
83,80g |
|
84,52g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
649 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
22,08g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
922 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
48,43g |
|
153,20g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
872 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
65,05g |
|
74,48g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1003 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
62,13g |
|
102,93g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,16g |
|
57,57g |
|
127,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
927 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
45,45g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1305 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
73,30g |
|
96,56g |
|
-
|
-
|
|
|