Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 14: |
845 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,69g |
|
52,90g |
|
14,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
949 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,86g |
|
40,87g |
|
92,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
794 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
38,45g |
|
56,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1045 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,79g |
|
62,10g |
|
47,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
666 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,60g |
|
29,13g |
|
42,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 27: |
1403 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,16g |
|
86,15g |
|
125,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
578 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
23,54g |
|
50,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1367 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,02g |
|
50,66g |
|
125,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 5: |
446 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
25,70g |
|
16,87g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 16: |
883 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
54,48g |
|
25,71g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 26: |
772 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,85g |
|
70,25g |
|
6,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1152 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
145,77g |
|
67,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
872 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
52,47g |
|
114,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
391 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
44,09g |
|
1,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
618 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
50,94g |
|
15,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1042 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
92,42g |
|
27,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1162 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
69,96g |
|
152,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
693 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
64,84g |
|
47,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
606 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
40,50g |
|
2,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
474 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
29,07g |
|
20,61g |
|
-
|
-
|
|
|
