Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2023 |
wt. 4: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
27,85g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
śr. 22: |
1521 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
62,79g |
|
183,93g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1325 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
72,12g |
|
188,50g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
229 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
11,24g |
|
24,43g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1485 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
52,00g |
|
193,49g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
pt. 13: |
1372 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,19g |
|
72,91g |
|
133,29g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
439 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,90g |
|
36,02g |
|
33,95g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
379 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
22,21g |
|
47,58g |
|
-
|
-
|
grudzień 2022 |
czw. 29: |
369 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,99g |
|
18,58g |
|
43,20g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
768 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
62,64g |
|
38,54g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
342 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,38g |
|
18,23g |
|
43,16g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
404 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
22,91g |
|
41,57g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1340 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
95,96g |
|
128,18g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
pt. 25: |
1493 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
41,47g |
|
198,59g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
258 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
13,18g |
|
31,89g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
565 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,89g |
|
27,44g |
|
59,45g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1635 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,59g |
|
95,30g |
|
198,49g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
317 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,43g |
|
11,12g |
|
39,65g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
800 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
45,34g |
|
90,40g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1537 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,22g |
|
84,79g |
|
189,52g |
|
-
|
-
|
|
|