Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| śr. 5: |
1700 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,28g |
|
66,50g |
|
174,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1331 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,16g |
|
64,38g |
|
139,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
450 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
10,00g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
600 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
25,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
5423 *
|
319%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
282,17g |
|
84,33g |
|
631,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
550 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
0,00g |
|
65,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
550 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
0,00g |
|
65,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
550 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
8,00g |
|
69,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1577 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,00g |
|
75,01g |
|
190,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
2518 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,25g |
|
66,61g |
|
305,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2256 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,71g |
|
92,67g |
|
223,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
2141 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,32g |
|
105,75g |
|
180,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1702 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
73,63g |
|
231,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2247 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,71g |
|
111,02g |
|
212,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1770 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,85g |
|
54,15g |
|
212,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1566 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,96g |
|
76,67g |
|
203,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1095 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
30,56g |
|
159,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1768 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,55g |
|
81,60g |
|
157,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1581 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
76,44g |
|
187,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1818 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,83g |
|
61,13g |
|
240,71g |
|
-
|
-
|
|
|
