Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
pt. 24: |
627 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,61g |
|
49,48g |
|
97,82g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1316 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
88,82g |
|
161,38g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1463 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
109,46g |
|
157,38g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1494 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
102,96g |
|
153,54g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1356 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
115,95g |
|
138,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1400 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
40,29g |
|
251,44g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1351 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,39g |
|
81,11g |
|
179,04g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1342 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,57g |
|
82,74g |
|
138,40g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1305 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,09g |
|
100,26g |
|
105,26g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1439 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,41g |
|
79,61g |
|
149,73g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1455 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
117,64g |
|
164,22g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1423 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
112,89g |
|
142,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1230 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
42,23g |
|
150,05g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
133,82g |
|
124,37g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1401 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
83,32g |
|
166,54g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1454 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
96,44g |
|
203,58g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,85g |
|
80,98g |
|
203,98g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1489 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
103,41g |
|
157,72g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1563 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
90,83g |
|
193,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
77,36g |
|
144,67g |
|
-
|
-
|
|
|