Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
670 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
27,57g |
|
18,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
522 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
30,11g |
|
43,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
623 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
28,40g |
|
27,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 18: |
682 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
45,36g |
|
26,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1860 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,89g |
|
53,86g |
|
232,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
430 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,41g |
|
26,82g |
|
35,13g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 27: |
2291 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,88g |
|
140,97g |
|
208,93g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 16: |
1008 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
42,69g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
626 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
17,82g |
|
39,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 23: |
1723 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,83g |
|
74,59g |
|
170,86g |
|
1993*
|
 270
|
| niedz. 21: |
1798 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,22g |
|
92,47g |
|
152,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1580 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
96,93g |
|
174,42g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
309 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
16,87g |
|
17,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1316 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,90g |
|
78,13g |
|
76,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
315 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
18,90g |
|
28,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1639 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,56g |
|
125,25g |
|
118,89g |
|
2375*
|
736
|
| śr. 22: |
1696 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,51g |
|
82,44g |
|
139,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1279 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
80,02g |
|
97,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
702 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
32,59g |
|
91,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
622 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
11,68g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
|
|
