Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1174 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
55,29g |
|
142,07g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1422 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
60,97g |
|
168,89g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1416 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,01g |
|
60,20g |
|
169,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1412 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
58,70g |
|
136,06g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1313 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
60,47g |
|
125,79g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
45,59g |
|
87,30g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1349 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
98,30g |
|
88,37g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1460 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,31g |
|
82,41g |
|
136,43g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
709 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
43,65g |
|
56,89g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1374 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
89,54g |
|
115,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1472 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
97,65g |
|
131,69g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1221 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
81,56g |
|
95,22g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1498 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,95g |
|
105,69g |
|
127,76g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1524 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,15g |
|
75,67g |
|
144,38g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1419 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
82,61g |
|
139,68g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1456 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
80,35g |
|
141,53g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1317 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
64,56g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
62,08g |
|
155,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1379 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
69,18g |
|
125,96g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1513 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,40g |
|
91,23g |
|
137,09g |
|
-
|
-
|
|
|