Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
500 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
19,05g |
|
13,04g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
540 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
19,67g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 8: |
1642 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
64,08g |
|
207,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
660 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
32,12g |
|
56,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
551 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
24,22g |
|
17,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
654 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
20,45g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
973 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
60,58g |
|
58,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1396 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,61g |
|
70,81g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1153 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
58,63g |
|
72,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1267 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,13g |
|
66,27g |
|
53,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
809 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,33g |
|
50,53g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1101 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
83,81g |
|
62,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 31: |
269 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,48g |
|
7,51g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
857 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
54,87g |
|
47,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1418 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
94,27g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1383 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,01g |
|
130,01g |
|
45,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1368 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,65g |
|
27,33g |
|
172,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
807 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
54,15g |
|
78,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1357 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,81g |
|
76,25g |
|
129,02g |
|
-
|
-
|
|
|
