Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
116 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,49g |
|
5,86g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,46g |
|
18,21g |
|
103,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1107 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
50,93g |
|
123,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,11g |
|
43,92g |
|
108,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
324 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,53g |
|
23,30g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
82,74g |
|
84,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,09g |
|
12,87g |
|
63,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
200 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,62g |
|
9,40g |
|
27,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
174 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
20,80g |
|
10,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1262 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,19g |
|
60,55g |
|
141,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1268 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,19g |
|
82,56g |
|
139,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,97g |
|
45,35g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
178 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
4,02g |
|
19,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,20g |
|
12,40g |
|
35,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
73 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
0,36g |
|
19,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
149 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,73g |
|
2,14g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
124 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,29g |
|
4,31g |
|
11,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1110 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
58,46g |
|
148,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
349 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
5,00g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,75g |
|
79,21g |
|
134,80g |
|
-
|
-
|
|
|
