Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pt. 3: |
1025 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,17g |
|
22,14g |
|
105,03g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
1495 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
53,27g |
|
205,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1767 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,29g |
|
74,07g |
|
180,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1934 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,68g |
|
56,76g |
|
212,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
2026 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,45g |
|
60,30g |
|
196,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1798 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
51,58g |
|
288,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
2416 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,29g |
|
101,83g |
|
194,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1629 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,86g |
|
44,76g |
|
154,67g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 28: |
675 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
23,41g |
|
58,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
2431 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,46g |
|
64,01g |
|
338,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1447 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
50,49g |
|
176,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1125 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,15g |
|
49,15g |
|
97,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1350 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
36,84g |
|
164,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1613 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,75g |
|
67,81g |
|
158,31g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 14: |
1259 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
28,02g |
|
161,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2968 *
|
212%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,30g |
|
86,37g |
|
284,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1676 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,07g |
|
52,18g |
|
226,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
27,97g |
|
88,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1846 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,09g |
|
88,25g |
|
169,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 12: |
1011 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,34g |
|
54,91g |
|
56,01g |
|
-
|
-
|
|
|
