Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
747 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
66,86g |
|
36,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 3: |
381 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,28g |
|
6,59g |
|
85,52g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 7: |
78 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 8: |
628 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
18,47g |
|
101,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 4: |
9 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,49g |
|
0,38g |
|
0,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 14: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,01g |
|
0,06g |
|
0,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1064 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
28,47g |
|
111,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1353 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,61g |
|
49,64g |
|
133,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1074 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,49g |
|
26,32g |
|
108,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 22: |
54 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,06g |
|
3,40g |
|
3,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1057 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
44,28g |
|
135,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
816 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
46,80g |
|
116,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
701 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
32,20g |
|
69,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
664 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
15,61g |
|
104,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
597 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
28,88g |
|
96,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
837 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,79g |
|
97,25g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
307 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,83g |
|
38,10g |
|
0,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
463 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,64g |
|
11,01g |
|
52,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1074 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
31,25g |
|
145,21g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
996 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
62,63g |
|
81,53g |
|
-
|
-
|
|
|
