Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1566 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
53,71g |
|
216,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1321 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,85g |
|
58,39g |
|
144,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1842 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,47g |
|
88,90g |
|
299,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1582 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,50g |
|
78,00g |
|
195,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1674 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,39g |
|
94,20g |
|
171,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
947 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
40,60g |
|
117,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2563 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,56g |
|
85,26g |
|
275,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2042 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,60g |
|
78,94g |
|
172,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1709 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,74g |
|
139,95g |
|
66,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1407 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
33,80g |
|
166,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1427 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,96g |
|
54,20g |
|
155,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
75 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
19,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1494 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,04g |
|
26,37g |
|
218,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
815 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
48,40g |
|
78,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1154 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
54,69g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,57g |
|
24,78g |
|
188,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1865 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
64,40g |
|
270,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,77g |
|
24,36g |
|
225,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
729 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
19,95g |
|
93,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
36,42g |
|
183,31g |
|
3793*
|
 2575
|
|
|
