Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| wt. 21: |
435 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,66g |
|
6,12g |
|
109,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
935 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
23,65g |
|
112,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 19: |
1851 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,27g |
|
50,42g |
|
173,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1708 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
62,19g |
|
224,61g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 27: |
378 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
52,49g |
|
21,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
633 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,94g |
|
83,87g |
|
39,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
562 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,52g |
|
28,85g |
|
76,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1076 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,49g |
|
44,04g |
|
117,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1443 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
86,59g |
|
173,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
453 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,51g |
|
45,09g |
|
71,17g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
496 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
22,76g |
|
61,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,77g |
|
50,55g |
|
75,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
518 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
18,00g |
|
57,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1204 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
39,55g |
|
212,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
43,32g |
|
156,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
2369 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,79g |
|
53,60g |
|
242,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
1486 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
51,66g |
|
199,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1242 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
28,86g |
|
204,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
751 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,07g |
|
55,87g |
|
112,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1649 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,61g |
|
33,65g |
|
230,11g |
|
-
|
-
|
|
|
