Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
448 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
28,08g |
|
9,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
935 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,97g |
|
54,02g |
|
19,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1435 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,56g |
|
106,23g |
|
74,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 14: |
728 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,60g |
|
57,76g |
|
20,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
777 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
40,20g |
|
16,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
-
|
-
|
|
2256*
|
-
|
| śr. 20: |
898 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
44,48g |
|
66,57g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
133 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,67g |
|
3,50g |
|
18,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1519 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,85g |
|
64,67g |
|
67,78g |
|
2415*
|
 896
|
| śr. 10: |
649 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,57g |
|
44,27g |
|
32,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 23: |
448 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
27,73g |
|
27,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
543 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
23,07g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
19 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,51g |
|
0,49g |
|
0,92g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 5: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,83g |
|
0,58g |
|
0,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 4: |
589 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
39,44g |
|
14,07g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
1171 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,87g |
|
85,69g |
|
13,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
61 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,24g |
|
8,16g |
|
1,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
362 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
9,37g |
|
24,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
636 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,29g |
|
38,49g |
|
6,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
499 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
27,81g |
|
4,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
834 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,05g |
|
55,00g |
|
19,48g |
|
-
|
-
|
|
|
