Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| niedz. 21: |
62 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,04g |
|
1,47g |
|
5,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
959 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
25,66g |
|
140,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1203 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
41,74g |
|
155,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1499 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
83,91g |
|
138,87g |
|
1774*
|
 275
|
| pon. 15: |
1411 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
63,03g |
|
184,99g |
|
1837*
|
426
|
| niedz. 14: |
1356 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,48g |
|
44,80g |
|
199,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1495 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,86g |
|
60,61g |
|
161,77g |
|
1898*
|
403
|
| pt. 12: |
286 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
7,00g |
|
44,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
875 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
74,24g |
|
54,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
794 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,55g |
|
39,66g |
|
64,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1376 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
76,20g |
|
193,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
19,11g |
|
11,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
538 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
21,37g |
|
89,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1228 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,46g |
|
64,20g |
|
95,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
948 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,54g |
|
73,67g |
|
84,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1126 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
57,23g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1205 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
85,61g |
|
160,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1184 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
74,83g |
|
120,73g |
|
1524*
|
340
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
1241 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
95,62g |
|
132,98g |
|
1777*
|
536
|
| sob. 30: |
1130 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
77,73g |
|
121,42g |
|
1628*
|
498
|
|
|
