Kalendarz Diety MartinaMor - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2021
pt. 2: 407 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,90g
 
8,96g
 
66,10g
- -
marzec 2021
wt. 30: 364 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,57g
 
13,19g
 
64,74g
- -
pon. 29: 808 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,17g
 
21,24g
 
138,53g
- -
niedz. 28: 195 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,58g
 
4,47g
 
37,31g
- -
sob. 27: 755 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,84g
 
34,69g
 
69,49g
- -
pt. 26: 682 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,42g
 
20,57g
 
72,10g
- -
śr. 24: 490 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,30g
 
15,36g
 
92,94g
- -
wt. 23: 2879 * 180%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,47g
 
52,94g
 
484,49g
- -
pon. 22: 1026 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,80g
 
55,55g
 
122,66g
- -
niedz. 21: 1300 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,55g
 
81,91g
 
149,69g
- -
sob. 20: 243 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,02g
 
7,73g
 
40,45g
- -
pt. 19: 291 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,35g
 
12,66g
 
31,86g
- -
czw. 18: 695 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,99g
 
44,24g
 
74,64g
- -
śr. 17: 360 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,05g
 
14,50g
 
32,15g
- -
wt. 16: 1159 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,80g
 
59,54g
 
114,46g
- -
pon. 15: 560 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,74g
 
18,55g
 
90,65g
- -
niedz. 14: 1329 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,63g
 
44,11g
 
161,76g
- -
pt. 12: 650 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,08g
 
24,25g
 
86,02g
- -
czw. 11: 1975 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,10g
 
94,05g
 
277,94g
- -
śr. 10: 1228 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,68g
 
48,59g
 
124,91g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.