Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,17g |
|
59,35g |
|
99,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,39g |
|
75,46g |
|
86,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
649 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
38,79g |
|
28,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1568 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,30g |
|
45,31g |
|
164,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1332 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
75,49g |
|
129,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
840 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
19,85g |
|
95,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1338 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,56g |
|
57,39g |
|
177,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
961 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
51,71g |
|
125,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1365 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,72g |
|
106,88g |
|
85,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,56g |
|
134,38g |
|
113,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1109 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,01g |
|
56,82g |
|
94,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
39,00g |
|
75,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1646 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
91,90g |
|
189,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
560 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
33,97g |
|
46,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1059 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
48,38g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,04g |
|
73,41g |
|
162,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1427 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,94g |
|
48,32g |
|
166,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1403 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,72g |
|
56,16g |
|
109,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1169 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
34,13g |
|
120,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
120,34g |
|
120,52g |
|
-
|
-
|
|
|
