Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
357 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
18,80g |
|
41,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
53,21g |
|
183,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2120 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,51g |
|
85,35g |
|
132,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1504 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,18g |
|
65,29g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1463 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
56,59g |
|
175,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1592 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,76g |
|
73,16g |
|
136,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
64,10g |
|
197,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
44,66g |
|
165,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1566 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
73,98g |
|
205,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
57,89g |
|
131,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1238 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
65,14g |
|
143,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1557 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,67g |
|
76,17g |
|
197,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1424 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,97g |
|
60,14g |
|
197,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,41g |
|
65,64g |
|
237,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
58,46g |
|
160,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1575 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,98g |
|
59,90g |
|
186,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1453 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,42g |
|
67,12g |
|
180,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
51,63g |
|
219,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,31g |
|
62,78g |
|
185,10g |
|
-
|
-
|
|
|
