Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
1124 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
59,08g |
|
97,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
1638 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,78g |
|
57,32g |
|
226,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
678 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
15,59g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
889 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
26,93g |
|
111,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,66g |
|
31,52g |
|
149,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1555 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,72g |
|
67,50g |
|
140,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1592 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,94g |
|
71,37g |
|
237,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1373 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
86,52g |
|
178,05g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
1081 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
49,34g |
|
120,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
792 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,01g |
|
23,88g |
|
146,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1087 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
25,73g |
|
146,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1612 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
36,42g |
|
247,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1050 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
10,60g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
368 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,56g |
|
8,72g |
|
47,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,37g |
|
16,21g |
|
160,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1432 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
50,85g |
|
197,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1174 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,51g |
|
38,18g |
|
180,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1861 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,96g |
|
66,05g |
|
201,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1064 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,77g |
|
31,30g |
|
152,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
922 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
18,44g |
|
135,23g |
|
-
|
-
|
|
|
