Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 25: |
667 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
43,46g |
|
66,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1851 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
271,20g |
|
109,57g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 10: |
1705 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
176,25g |
|
159,32g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 18: |
1704 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,16g |
|
207,51g |
|
68,58g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 16: |
1948 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,88g |
|
143,62g |
|
154,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
1896 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,63g |
|
229,87g |
|
67,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1577 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
170,77g |
|
97,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 6: |
258 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,93g |
|
59,17g |
|
1,37g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1057 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
169,96g |
|
53,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1390 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
254,10g |
|
31,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
174 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
14,00g |
|
15,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1687 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
258,35g |
|
22,64g |
|
809*
|
 878
|
| sob. 21: |
986 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
117,92g |
|
60,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1341 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,31g |
|
204,51g |
|
39,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1680 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,35g |
|
227,37g |
|
76,89g |
|
809*
|
871
|
| śr. 18: |
1607 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,03g |
|
167,59g |
|
47,50g |
|
809*
|
798
|
| wt. 17: |
1583 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
227,06g |
|
32,78g |
|
894*
|
689
|
| pon. 16: |
1480 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
198,77g |
|
33,83g |
|
1437*
|
43
|
| pt. 13: |
1603 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
192,57g |
|
93,29g |
|
881*
|
722
|
| czw. 12: |
1328 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
210,92g |
|
16,75g |
|
881*
|
447
|
|
|
