Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 23: |
1197 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
88,64g |
|
125,72g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1361 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,30g |
|
73,44g |
|
107,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
589 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
46,03g |
|
50,41g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1339 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,41g |
|
113,50g |
|
110,51g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1088 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
83,73g |
|
63,18g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1696 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
144,25g |
|
158,05g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1974 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
97,14g |
|
241,99g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
2239 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,88g |
|
96,16g |
|
276,39g |
|
2105*
|
134
|
pon. 15: |
1675 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,30g |
|
79,11g |
|
173,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1448 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
89,02g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
2673 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,59g |
|
122,80g |
|
286,33g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
152 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
12,83g |
|
9,30g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1562 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,11g |
|
114,26g |
|
161,88g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1221 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,07g |
|
82,53g |
|
63,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
474 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
54,49g |
|
5,88g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1827 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
152,01g |
|
180,49g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1629 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,75g |
|
138,92g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
655 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,01g |
|
30,53g |
|
93,18g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1592 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
130,88g |
|
213,63g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1570 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
96,39g |
|
132,05g |
|
-
|
-
|
|
|