Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
630 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
57,36g |
|
45,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
970 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
63,47g |
|
79,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
545 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
18,13g |
|
60,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1256 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,62g |
|
97,81g |
|
88,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
843 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
64,11g |
|
76,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1230 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
161,59g |
|
69,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
976 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
80,02g |
|
96,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
984 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
83,50g |
|
86,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1459 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,05g |
|
109,32g |
|
109,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1334 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
109,38g |
|
105,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1021 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,26g |
|
95,39g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
918 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
94,28g |
|
36,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
690 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
43,18g |
|
54,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
764 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
49,56g |
|
60,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
62 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
15,47g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
749 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
48,14g |
|
49,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
644 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
49,45g |
|
39,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,57g |
|
56,03g |
|
42,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
835 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
89,16g |
|
74,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1234 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
120,56g |
|
115,63g |
|
-
|
-
|
|
|
