Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1237 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
64,77g |
|
147,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1912 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,67g |
|
117,50g |
|
191,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
839 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
39,07g |
|
65,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
394 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,36g |
|
37,91g |
|
34,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,83g |
|
117,91g |
|
111,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1228 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,62g |
|
58,77g |
|
137,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1712 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,01g |
|
89,92g |
|
164,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
982 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
36,65g |
|
104,87g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 10: |
892 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
39,42g |
|
146,65g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
80,65g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1056 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,16g |
|
87,65g |
|
94,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
78,02g |
|
80,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
84,91g |
|
147,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,42g |
|
87,26g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1632 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,26g |
|
72,44g |
|
106,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
1924 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,17g |
|
98,70g |
|
176,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1268 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
72,16g |
|
125,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
977 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,91g |
|
37,88g |
|
101,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1039 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
70,56g |
|
139,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1053 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
57,30g |
|
137,49g |
|
-
|
-
|
|
|
