Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1097 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
69,91g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1974 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,47g |
|
113,68g |
|
184,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1436 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
72,39g |
|
154,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1284 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
40,75g |
|
162,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
789 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
38,82g |
|
121,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
50,22g |
|
135,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1267 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,78g |
|
45,30g |
|
149,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,24g |
|
43,32g |
|
172,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1686 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,09g |
|
53,24g |
|
205,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
990 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
41,00g |
|
131,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1297 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
63,19g |
|
192,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1396 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
38,76g |
|
175,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1931 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,99g |
|
70,93g |
|
250,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
836 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
22,74g |
|
118,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
533 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,24g |
|
18,22g |
|
107,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
835 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
69,20g |
|
41,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,44g |
|
81,84g |
|
166,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1220 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,30g |
|
40,49g |
|
151,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1614 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
84,83g |
|
199,12g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1583 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,30g |
|
90,83g |
|
83,76g |
|
-
|
-
|
|
|
