Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
sob. 16: |
759 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
68,41g |
|
32,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,68g |
|
65,56g |
|
10,56g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
358 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
33,27g |
|
15,30g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
śr. 29: |
840 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
65,20g |
|
53,60g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
804 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
100,24g |
|
16,09g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
109,81g |
|
112,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
124,04g |
|
70,69g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
niedz. 22: |
908 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
75,93g |
|
82,13g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1092 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
98,49g |
|
69,04g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
655 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
67,98g |
|
20,50g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
75,74g |
|
72,16g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
761 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
91,38g |
|
59,47g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
978 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,68g |
|
87,91g |
|
86,36g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1301 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
108,77g |
|
145,26g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
885 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
70,28g |
|
81,91g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
847 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
57,79g |
|
93,63g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1186 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
86,73g |
|
86,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
115,38g |
|
164,88g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1546 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,45g |
|
105,65g |
|
164,49g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
862 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
80,25g |
|
112,89g |
|
-
|
-
|
|
|