Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
728 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
64,43g |
|
58,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
886 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
46,69g |
|
77,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1562 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,26g |
|
51,21g |
|
137,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1125 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
134,81g |
|
46,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1369 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
127,21g |
|
94,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1439 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,09g |
|
71,04g |
|
147,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1274 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,73g |
|
68,70g |
|
99,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
865 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
49,18g |
|
69,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1244 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,63g |
|
71,38g |
|
66,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1249 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
65,61g |
|
71,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
619 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
17,64g |
|
85,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
886 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,47g |
|
69,75g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1159 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,90g |
|
88,89g |
|
93,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
496 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
51,18g |
|
20,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 17: |
70 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,50g |
|
7,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
521 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
8,98g |
|
23,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
564 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,38g |
|
31,21g |
|
34,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 14: |
215 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
6,94g |
|
29,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1294 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
94,68g |
|
115,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
454 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
16,65g |
|
29,94g |
|
-
|
-
|
|
|
