Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 10: |
1162 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
42,37g |
|
107,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
382 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
20,68g |
|
8,67g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1037 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,78g |
|
79,45g |
|
8,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
182 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
11,80g |
|
14,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
827 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,48g |
|
66,71g |
|
24,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1420 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
63,56g |
|
166,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
997 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
62,29g |
|
46,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
770 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
44,14g |
|
33,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
987 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,55g |
|
51,93g |
|
81,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
522 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
23,75g |
|
41,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
979 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
47,22g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
438 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
22,09g |
|
39,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2305 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,30g |
|
137,33g |
|
261,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1851 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,55g |
|
125,45g |
|
112,69g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
2071 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,84g |
|
116,33g |
|
108,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 4: |
1067 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
75,53g |
|
82,82g |
|
2620*
|
 1553
|
| listopad 2023 |
| pt. 10: |
162 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
0,59g |
|
0,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
917 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,71g |
|
24,97g |
|
77,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
1854 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,40g |
|
105,94g |
|
241,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
589 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,98g |
|
56,64g |
|
7,50g |
|
-
|
-
|
|
|
