Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 30: |
1390 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,71g |
|
79,01g |
|
105,46g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1491 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,47g |
|
100,75g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
2186 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,25g |
|
102,24g |
|
143,49g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
49,33g |
|
198,15g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
813 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
37,28g |
|
42,49g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1647 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,01g |
|
101,95g |
|
85,80g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1202 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
51,12g |
|
140,64g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1398 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
48,75g |
|
78,19g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1022 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
28,03g |
|
91,70g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1011 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,34g |
|
38,35g |
|
116,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
836 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
36,36g |
|
78,81g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1291 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
77,83g |
|
101,90g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1588 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
48,69g |
|
144,76g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1793 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,15g |
|
80,52g |
|
119,62g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,46g |
|
79,96g |
|
57,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1871 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,10g |
|
92,14g |
|
144,14g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1889 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,17g |
|
86,27g |
|
185,58g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,25g |
|
120,14g |
|
83,35g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1118 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
101,98g |
|
80,89g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1502 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
119,17g |
|
99,69g |
|
-
|
-
|
|
|