Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| pt. 11: |
155 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
196 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,77g |
|
17,56g |
|
36,96g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 26: |
836 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,53g |
|
36,42g |
|
26,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
458 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
18,65g |
|
76,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
422 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
25,05g |
|
39,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1522 *
|
304%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
70,57g |
|
216,02g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 3: |
1053 *
|
211%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
65,46g |
|
103,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 28: |
553 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,20g |
|
28,90g |
|
39,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
236 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,29g |
|
16,39g |
|
5,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
550 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
33,65g |
|
62,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
619 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
25,79g |
|
87,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
512 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
28,78g |
|
51,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
482 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
32,36g |
|
55,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
562 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
28,23g |
|
56,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
513 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,37g |
|
28,48g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
391 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
25,43g |
|
17,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
489 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
25,74g |
|
22,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
383 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
20,62g |
|
46,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
345 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,90g |
|
18,76g |
|
38,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
447 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
21,64g |
|
75,30g |
|
-
|
-
|
|
|
