Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| wt. 23: |
778 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,34g |
|
55,28g |
|
55,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
334 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
21,18g |
|
29,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
443 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
24,72g |
|
36,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
667 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
46,79g |
|
39,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
731 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
46,10g |
|
54,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
483 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
30,08g |
|
29,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1057 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,01g |
|
85,49g |
|
47,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
880 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
84,40g |
|
54,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1509 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
132,75g |
|
194,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1207 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
51,59g |
|
89,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
808 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
36,99g |
|
73,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
751 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
33,51g |
|
78,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
579 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
35,54g |
|
60,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
545 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
34,12g |
|
60,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
981 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,55g |
|
62,21g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
687 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
32,93g |
|
51,97g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| sob. 30: |
74 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
4,08g |
|
5,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1274 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
94,44g |
|
56,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1053 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,46g |
|
114,89g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
|
|
