Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
379 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
22,60g |
|
25,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
375 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,31g |
|
17,56g |
|
52,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
335 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
13,00g |
|
53,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
579 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
27,50g |
|
69,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
337 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
12,88g |
|
32,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
581 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
34,98g |
|
76,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
745 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,22g |
|
53,08g |
|
86,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
18,86g |
|
63,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
86,37g |
|
156,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1086 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
67,87g |
|
127,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1774 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,20g |
|
96,13g |
|
154,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1321 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
91,77g |
|
156,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
567 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
23,99g |
|
85,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1349 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,78g |
|
82,91g |
|
111,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1319 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
78,79g |
|
177,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1194 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
71,46g |
|
145,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1052 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,72g |
|
65,53g |
|
122,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1222 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
82,26g |
|
119,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1030 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,08g |
|
47,55g |
|
160,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1178 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
48,58g |
|
181,09g |
|
-
|
-
|
|
|
