Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
1604 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,70g |
|
53,39g |
|
154,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1978 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,11g |
|
75,90g |
|
202,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2688 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,22g |
|
109,73g |
|
223,79g |
|
2336*
|
 352
|
| czw. 5: |
1508 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
59,50g |
|
165,82g |
|
2244*
|
 736
|
| śr. 4: |
1250 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
96,90g |
|
131,07g |
|
2631*
|
1381
|
| wt. 3: |
1572 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,53g |
|
100,28g |
|
146,75g |
|
2347*
|
775
|
| pon. 2: |
1351 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,25g |
|
94,10g |
|
131,44g |
|
2988*
|
1637
|
| niedz. 1: |
1232 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,60g |
|
92,60g |
|
113,86g |
|
2399*
|
1167
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2320 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,71g |
|
79,19g |
|
284,50g |
|
2227*
|
93
|
| pt. 30: |
1816 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,78g |
|
80,30g |
|
231,27g |
|
2301*
|
485
|
| czw. 29: |
2034 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,33g |
|
152,52g |
|
165,56g |
|
2301*
|
267
|
| śr. 28: |
1654 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,06g |
|
96,24g |
|
146,33g |
|
2363*
|
709
|
| wt. 27: |
1493 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,38g |
|
107,87g |
|
118,87g |
|
2226*
|
733
|
| pon. 26: |
1565 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,49g |
|
78,92g |
|
156,04g |
|
2953*
|
1388
|
| niedz. 25: |
2205 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,57g |
|
77,03g |
|
195,37g |
|
2295*
|
90
|
| sob. 24: |
2650 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,92g |
|
112,03g |
|
240,23g |
|
2394*
|
256
|
| pt. 23: |
2770 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,62g |
|
108,94g |
|
280,62g |
|
2394*
|
376
|
| czw. 22: |
1551 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,71g |
|
52,47g |
|
142,15g |
|
2435*
|
884
|
| śr. 21: |
2148 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,08g |
|
106,21g |
|
277,46g |
|
2704*
|
556
|
| wt. 20: |
1607 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,62g |
|
104,90g |
|
98,11g |
|
2272*
|
665
|
|
|
