Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 2: |
1187 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
33,69g |
|
189,44g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1075 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
51,26g |
|
138,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
475 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
23,96g |
|
44,22g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 13: |
545 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
20,17g |
|
63,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
338 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
11,06g |
|
53,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
369 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
37,46g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1256 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
128,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
187 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,12g |
|
10,22g |
|
14,78g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 5: |
211 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
29,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
606 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
61,10g |
|
28,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
1090 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
39,02g |
|
150,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
639 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
27,67g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1750 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,72g |
|
88,59g |
|
186,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1874 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,55g |
|
93,98g |
|
159,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1761 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,37g |
|
48,07g |
|
192,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
695 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
46,79g |
|
28,76g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,57g |
|
80,31g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
953 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
34,35g |
|
103,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
2103 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,83g |
|
102,47g |
|
175,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
916 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
44,16g |
|
62,07g |
|
-
|
-
|
|
|
