Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
984 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,06g |
|
47,80g |
|
115,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 7: |
672 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
24,29g |
|
76,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
1335 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
51,09g |
|
202,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
763 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
46,16g |
|
86,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1457 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
75,35g |
|
206,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1070 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
53,20g |
|
117,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1345 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
76,07g |
|
176,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1211 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
54,57g |
|
171,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
386 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,49g |
|
29,69g |
|
51,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1436 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,50g |
|
83,31g |
|
181,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
65,36g |
|
186,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1215 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
75,02g |
|
160,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
116,41g |
|
139,27g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
21,64g |
|
138,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
450 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
21,17g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
198 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,15g |
|
3,98g |
|
25,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
227 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
5,43g |
|
27,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1453 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,86g |
|
96,65g |
|
144,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1005 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
68,23g |
|
117,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
938 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
66,13g |
|
106,28g |
|
-
|
-
|
|
|
