Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
702 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,47g |
|
17,56g |
|
131,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1671 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,15g |
|
48,52g |
|
201,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
57,95g |
|
168,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1213 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,99g |
|
93,92g |
|
110,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1700 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,58g |
|
131,87g |
|
96,65g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
1426 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
24,27g |
|
140,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1236 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
39,88g |
|
112,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
679 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,29g |
|
30,08g |
|
72,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1172 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
69,01g |
|
133,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
310 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
21,70g |
|
1,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1363 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,64g |
|
45,49g |
|
168,27g |
|
1860*
|
 497
|
| śr. 5: |
1335 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
41,15g |
|
150,94g |
|
2646*
|
1311
|
| wt. 4: |
1669 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
68,35g |
|
164,66g |
|
3006*
|
1337
|
| pon. 3: |
887 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
34,31g |
|
115,93g |
|
2174*
|
1287
|
| niedz. 2: |
2001 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,87g |
|
74,33g |
|
196,81g |
|
2032*
|
31
|
| sob. 1: |
1437 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,61g |
|
51,43g |
|
135,95g |
|
2720*
|
1283
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1242 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
65,61g |
|
110,86g |
|
2128*
|
886
|
| czw. 30: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,38g |
|
95,52g |
|
51,19g |
|
2128*
|
836
|
| śr. 29: |
1969 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
105,68g |
|
291,67g |
|
2580*
|
611
|
| wt. 28: |
1685 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,49g |
|
123,22g |
|
124,95g |
|
2695*
|
1010
|
|
|
