Kalendarz Diety @miyogaom - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2023
pon. 23: 2657 * 221%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,76g
 
85,71g
 
149,76g
1843*  814
czw. 19: 2025 * 169%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,19g
 
68,78g
 
156,14g
1744*  281
śr. 18: 1472 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,91g
 
92,60g
 
51,96g
1693*  221
wt. 17: 1840 * 153%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,53g
 
49,91g
 
96,26g
1730*  110
pon. 16: 1113 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,79g
 
48,96g
 
35,69g
2209*  1096
śr. 11: 2319 * 193%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,15g
 
44,45g
 
339,75g
- -
wt. 10: 1741 * 145%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,54g
 
65,13g
 
137,87g
- -
pon. 9: 2310 * 192%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,01g
 
96,25g
 
151,34g
- -
niedz. 8: 1492 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,00g
 
23,25g
 
137,09g
- -
sob. 7: 1689 * 141%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,41g
 
74,41g
 
59,73g
1769*  80
pt. 6: 1719 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,04g
 
94,74g
 
200,65g
1891*  172
czw. 5: 1447 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,74g
 
66,04g
 
84,29g
2026*  579
śr. 4: 996 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,13g
 
27,06g
 
86,06g
1982*  986
wt. 3: 1759 * 147%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,78g
 
45,40g
 
185,80g
1850*  91
pon. 2: 475 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,55g
 
23,00g
 
39,60g
1802*  1327
niedz. 1: 1956 * 163%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,20g
 
54,57g
 
189,09g
- -
wrzesień 2023
sob. 30: 2649 * 221%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,18g
 
64,21g
 
217,41g
- -
pt. 29: 1586 * 132%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,18g
 
49,80g
 
85,80g
- -
czw. 28: 1619 * 135%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,74g
 
78,97g
 
92,80g
1655*  36
śr. 27: 927 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,48g
 
66,60g
 
29,44g
1940*  1013
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.