Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1282 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,29g |
|
59,47g |
|
101,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1070 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,99g |
|
47,69g |
|
95,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
599 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,18g |
|
19,93g |
|
52,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
512 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
17,01g |
|
44,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
537 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,97g |
|
24,45g |
|
101,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
784 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
34,59g |
|
68,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
834 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
56,96g |
|
75,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
744 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
20,79g |
|
78,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 1: |
248 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
38,53g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
536 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,71g |
|
22,54g |
|
74,25g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
1275 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,68g |
|
36,12g |
|
209,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1122 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,71g |
|
56,76g |
|
150,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
706 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
26,37g |
|
79,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 2: |
1107 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,22g |
|
65,46g |
|
94,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| sob. 24: |
220 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
14,00g |
|
6,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
483 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,95g |
|
69,05g |
|
32,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1129 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
69,17g |
|
113,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1157 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
86,35g |
|
108,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
947 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
71,60g |
|
100,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
73,80g |
|
96,58g |
|
-
|
-
|
|
|
