Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 13: |
2245 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,49g |
|
69,49g |
|
224,86g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
1644 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
53,59g |
|
268,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 26: |
1672 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
103,88g |
|
229,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
445 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
13,05g |
|
78,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 6: |
1664 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
80,55g |
|
229,78g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 9: |
1698 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
82,75g |
|
253,70g |
|
3034*
|
 1336
|
| maj 2020 |
| pt. 15: |
2420 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,09g |
|
148,64g |
|
238,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
157,57g |
|
327,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1652 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
124,37g |
|
237,75g |
|
2709*
|
1057
|
| wt. 12: |
1398 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
73,46g |
|
226,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1592 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
122,30g |
|
218,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1720 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
90,53g |
|
230,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1653 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,62g |
|
99,74g |
|
230,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1342 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
60,62g |
|
222,35g |
|
2645*
|
1303
|
| czw. 7: |
1520 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
87,28g |
|
216,22g |
|
2645*
|
1125
|
| śr. 6: |
1401 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
73,41g |
|
203,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1576 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
83,30g |
|
211,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1501 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
69,00g |
|
209,70g |
|
2337*
|
836
|
| niedz. 3: |
1506 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
90,31g |
|
240,33g |
|
3034*
|
1528
|
| sob. 2: |
1372 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
116,45g |
|
191,65g |
|
2645*
|
1273
|
|
|
