Kalendarz Diety Olga Zdanowa - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
luty 2023
pon. 27: 578 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,78g
 
18,18g
 
47,46g
- -
niedz. 19: 928 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,95g
 
24,89g
 
130,91g
- -
sob. 18: 545 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,92g
 
20,79g
 
50,51g
- -
pt. 17: 533 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,57g
 
21,12g
 
88,13g
- -
czw. 16: 1615 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,09g
 
44,30g
 
149,98g
- -
pt. 10: 740 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,52g
 
14,48g
 
84,51g
- -
niedz. 5: 399 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,68g
 
27,44g
 
20,52g
- -
pt. 3: 1430 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,54g
 
73,96g
 
167,52g
- -
czw. 2: 1553 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
107,65g
 
42,91g
 
106,78g
- -
śr. 1: 2187 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
146,98g
 
47,12g
 
179,52g
- -
styczeń 2023
wt. 31: 1677 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,40g
 
94,90g
 
178,31g
- -
pon. 30: 1701 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,74g
 
74,19g
 
238,16g
- -
niedz. 29: 534 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,92g
 
23,87g
 
41,84g
- -
sob. 28: 1425 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,16g
 
83,70g
 
122,74g
- -
pt. 27: 1901 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,47g
 
63,01g
 
240,74g
- -
czw. 26: 1644 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,35g
 
70,36g
 
206,97g
- -
śr. 25: 2164 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
120,11g
 
109,27g
 
159,10g
- -
wt. 24: 1054 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,28g
 
83,14g
 
113,96g
- -
pon. 23: 2003 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,42g
 
90,42g
 
244,03g
- -
niedz. 22: 882 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,93g
 
20,81g
 
84,03g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.