Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
563 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
24,94g |
|
28,58g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
1027 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
78,19g |
|
90,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1537 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
115,27g |
|
175,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1549 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
102,36g |
|
160,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
382 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,01g |
|
9,64g |
|
71,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1587 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
125,57g |
|
187,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
122,67g |
|
138,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1476 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
169,26g |
|
124,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1474 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,79g |
|
107,39g |
|
115,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1143 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
104,89g |
|
100,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 7: |
1039 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
51,02g |
|
112,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1140 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,75g |
|
90,20g |
|
106,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
304 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
18,60g |
|
25,38g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 20: |
68 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
1,80g |
|
3,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
728 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
48,39g |
|
42,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
810 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
49,42g |
|
71,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
64,48g |
|
103,42g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 8: |
846 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
24,27g |
|
88,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
599 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
32,50g |
|
42,88g |
|
-
|
-
|
|
|
